El Bosque Mágico - En busca de la verdad 119º

 Frases inspiradoras: <<El futuro germina de las acciones de hoy>>. <<La autosatisfacción se consigue mediante un comportamiento altruista>>. <<Sé competente en los negocios. Busca la oportunidad del momento de actuar.>> Lao Tzu, Tao Te Ching. 

<<La utilización eficiente  y económica de los recursos existentes, dentro de una atmósfera de cordialidad y confianza, es el origen de la buena suerte. La gente mantendrá una postura positiva, siempre y cuando se mueva por afinidad a su país y sus recursos. Esto acaba poniendo en marcha una reacción en cadena que mejorará la calidad de vida de las personas. De esta manera, el que dirige, debe concentrarse en los aspectos organizativos. Explicando la estrategia y tácticas a seguir por todo el Estado. No debe haber secretos. La directiva tiene que encontrar un modus operandi adecuado, que trascienda el punto en que se considera a la supervivencia como imperativo básico.

En todo el Bosque Mágico está naciendo hoy en día una nueva medicina de las emociones: una medicina sin psicoanálisis ni Prozac. Desde hace cerca de treinta años, en el Hospital de Shadyside de la Universidad de Pittsburg, en Estados Unidos, exploramos cómo aliviar la depresión, la ansiedad o el estrés mediante una combinación de métodos que suelen utilizar el cuerpo en lugar del lenguaje. Este libro: Curación Emocional-David Servan-Schreiber, describe los distintos componente de dicho programa, el por qué han sido elegidos, y cómo lo hemos utilizado.

Los grandes principios podrían resumirse de la siguiente manera: <<En el interior del cerebro se encuentra un cerebro emocional, un verdadero <<cerebro en el cerebro>>. Este cerebro cuenta con una arquitectura distinta, con una organización celular diferente, e incluso con propiedades bioquímicas distintas del resto del neocórtex, es decir, de la parte más evolucionada del cerebro, que es la sede del lenguaje y del pensamiento. De hecho, el cerebro emocional suele funcionar independientemente del neocórtex. El lenguaje y la cognición no tienen más que una influencia limitada sobre él: no se le puede ordenar a una emoción que aumente de intensidad, o que desaparezca, de la misma manera que se puede ordenar al espíritu que hable o se calle.

Por su parte, el cerebro emocional controla todo todo lo que rige el bienestar psicológico y una gran parte de la fisiología del cuerpo: el funcionamiento del corazón, la tensión arterial, las hormonas, el sistema digestivo e incluso el inmunitario.

Los desórdenes emocionales son consecuencia de disfunciones de este cerebro emocional. En muchas ocasiones, estas disfunciones tienen su origen en experiencias dolorosas vividas en el pasado, sin relación con el presente, pero que se hallan impresas de manera imborrable en el cerebro emocional. Estas experiencias acostumbran a controlar nuestras percepciones y comportamiento, a veces varias decenas de años después.

La tarea principal del psicoterapeuta es <<reprogramar>> el cerebro emocional de manera que se adapte al presente en lugar de continuar reaccionando a situaciones del pasado. Con este fin suele ser más eficaz utilizar métodos que pasan por el cuerpo y tienen una influencia directa sobre el cerebro emocional en vez de usar el enfoque del lenguaje y la razón a los que es tan poco permeable.

El cerebro emocional posee mecanismos naturales de autocuración: se trata de capacidades innatas que recuperan el equilibrio y el bienestar comparables a otros mecanismos de autocuración del cuerpo, como la cicatrización de una herida o la eliminación de una infección. Los métodos que pasan por el cuerpo se aprovechan de estos mecanismos. Los métodos de tratamiento que presentaré en las páginas siguientes están dirigidos directamente al cerebro emocional. Prescinde casi por completo del lenguaje. Producen sus efectos a través del cuerpo en lugar del pensamiento. Existe un gran número de dichos métodos. En mi práctica clínica doy preponderancia a los que han sido validados científicamente a través de estudios y ofrecen garantías de rigor y credibilidad. Sigue leyendo los capítulos siguientes, pues, cada uno de estos enfoques, ilustrados con historias y pacientes cuya vida se ha visto transformada por su experiencia.

El programa de ordenador que mide la coherencia del ritmo cardíaco se utiliza en la investigación del sistema corazón-cerebro. También puede servir para demostrar a quienes dudan que su corazón reacciona de forma instantánea a su estado emocional. Sin embrago, resulta perfectamente posible entrar en coherencia sin ordenador y sentir enseguida los beneficios en la vida cotidiana. Para ello basta como aprender a vivir la coherencia cardíaca.

Ron era lo que en la jerga médica se denomina un <<intensivista>> -un especialista de cuidados intensivos de reanimación- en el hospital donde yo era jefe del servicio de psiquiatría. Me llamó a la consulta una figura del consejo de administración de treinta y dos años que había sufrido un infarto hacía dos días. La gravedad de la depresión de ese joven resultaba inquietante: quería que le examinase lo antes posible, pues sabía que según la literatura científica los enfermos que se hunden en la depresión cuentan con escasas opciones de sobrevivir. Por otra parte, este paciente tenía una variabilidad de frecuencia cardíaca muy débil, señal suplementaria de la gravedad de su estado. Es esta cuestión no sabía ni qué recomendar, ni a quien dirigirse. Por aquella época, yo tampoco.

Como suele ocurrir en este tipo de situaciones, su paciente no tenía ningún deseo de hablar con un psiquiatra. Rechazó todos mis intentos de evocar las circunstancias de su infarto o de su vida afectiva, que yo sabía era dolorosa.

Siguió mostrándose muy evasivo en cuanto a sus condiciones de trabajo. Para él, el estrés formaba parte de su entorno; después de todo, sus compañeros estaban sometidos a las mismas presiones que él y no habían sufrido infarto alguno. De todas maneras, no le correspondía a un psiquiatra que no había estudiado, como él, en Harvard, decirle cómo debía vivir su vida...

A pesar de este difícil primer contacto, había algo frágil, casi infantil, en la expresión de su rostro. También me conmovió la inmensa ambición que albergaba en él desde la infancia y que ahora le aplastaba, junto con su corazón.

Me daba cuenta de que en él radicaba una gran sensibilidad, tal vez un sentido artístico, un amor por el color o la música que nunca se había expresado y que se debatía tras aquella fachada dura y fría.

Salió del hospital al día siguiente, en contra de la recomendación de su cardiólogo, para regresar a su despacho, que le <esperaba>>. Me sentí realmente desolado cuando Ron me dijo al cabo de seis meses que el paciente había muerto víctima de un segundo infarto, y que en esta ocasión no había tenido tiempo para abrirse a su propia sensibilidad. También me sentí apesadumbrado por no haber sabido ayudarle. En aquellos días, ni mi colega ni yo sabíamos que existía un método, simple y eficaz a la vez, para aumentar la variabilidad de los latidos del corazón y conseguir que entrase en coherencia.

Las diferentes etapas de este método han sido desarrolladas y comprobadas por el HeartMath Institute de California, un centro consagrado al estudio y la aplicación de la coherencia cardíaca. Como sucede en la tradición del yoga, de la meditación, y de todos los métodos de relajación, la primera etapa del ejercicio consiste en dirigir la atención al interior... Los ejercicios orientales de meditación sugieren continuar con esta práctica centrada en la respiración todo el tiempo posible, manteniendo el espíritu vacío...>>

La muerte no es un enemigo, aunque así lo parezca, ni es nuestra destructora, aunque así lo pensemos.<<Los brujos dicen que la muerte es nuestro único adversario que vale la pena. La muerte es quien nos reta y nosotros nacemos para aceptar ese reto, seamos hombres comunes y corrientes o brujos. La diferencia es que los brujos lo saben y los hombres comunes y corrientes no>>.

Para D. Juan -refiere Castañeda- la vida es el proceso mediante el cual la muerte nos desafía. La muerte es, en realidad, la fuerza activa, mientras que la vida es sólo el medio, el ruedo en el cual se encuentran únicamente dos contrincantes: la muerte y uno mismo. Aprovechando la alusión al ruedo, podría decirse, con imaginería taurina, que la vida es una plaza de toros o una corrida, en la cual la muerte -el toro o la fuerza activa- acomete al hombre -el torero- quien, finalmente, <<mata a la muerte>>, es decir, vence su empuje, de forma que la muerte deja de retarlo o, en caso contrario, perece por efecto de sus embestidas.

La derrota de la muerte: un salto mortal a lo inconcebible. Nosotros somos seres pasivos, explica D. Juan. Si nos movemos es debido a la presión y el empuje de la muerte, que marca el paso a nuestras emociones y sentimientos, empujándonos sin compasión hasta que nos derrota, o bien, hasta que nosotros superamos todas las imposibilidades y derrotamos a la muerte.

Superar lo imposible, con el propósito de vencer el empuje de la muerte, es la labor del hombre de conocimiento, quien intenta traspasar los límites de la percepción ordinaria y estar conscientes de las manifestaciones del espíritu.

Los brujos derrotan a la muerte, la cual reconoce su derrota dejándolos en libertad para no volver a retarlos nunca más. <<Esto no significa en modo alguno que se vuelvan inmortales>>. Insisto: Esto no significa en modo alguno que se vuelvan inmortales según la concepción ordinaria, sino, sencillamente, que deja de retarlos, porque el pensamiento ha dado <<un salto mortal a lo inconcebible>>, es decir, porque se ha producido el descenso del espíritu, el acto de romper nuestras barreras perceptuales en el momento en que la percepción humana alcanza sus límites.

Los desafiantes de la muerte. Las ideas relativas al intento, por parte de los llamados <<videntes antiguos>>, de evitar la muerte, constituye uno de los aspectos más sorprendente de la cosmovisión de los brujos. Aunque algunos de los términos técnicos empleados por el autor requieren una cierta familiaridad con el conjunto de la obra, nos ha parecido conveniente incorporarlos directamente, sin previa explicación, confiando en su fuerza expresiva y denotativa.

Los antiguos videntes eran hombres temibles. Había algo que trataron de evitar por todos los medios; no querían morir, de forma que, ejercitando su concentración y su disciplina para alinear otros mundos, <<alinearon mundos donde se puede evitar la muerte>>. Sin embargo, antes o después, tienen que morir indefectiblemente.

Sólo los seres orgánicos -explica D. Juan -tienen una abertura que parece un tazón: <<Su tamaño, su forma y su fragilidad, hacen de ella la configuración ideal para apresurar la ruptura y el desplome de la concha luminosa bajo los embates de la fuerza rodante. Los antiguos videntes desarrollaron las más extrañas técnicas para cerrar sus aberturas>>.

El momento de la muerte: la abertura rota. He aquí una impresionante y precisa descripción técnica del momento mismo de la muerte, nuevamente en términos de D. Juan, tomada del libro <<El fuego interno>>: La energía contenida en el hombre, en las emanaciones adormecidas, tiene una fuerza tremenda y un alcance incalculable, que sólo puede apreciarse, vagamente, al considerar que la energía requerida para percibir y actuar en el mundo cotidiano es el producto del alineamiento de menos de la décima parte de las emanaciones encerradas en el <<capullo luminoso>> del hombre.

<<Lo que ocurre en el momento de la muerte es que toda esa energía es liberada de golpe, de modo que los seres humanos, en ese momento, se ven inundados por la fuerza más inconcebible. No es la fuerza rodante la que rompe sus aberturas, pues tal fuerza no penetra al interior del capullo -sólo lo hace desplomarse-, sino la fuerza de todas las emanaciones repentinamente alineadas, después de estar adormecidas durante toda una vida, que los inunda. No hay otra salida para una fuerza tan gigante, sino escapar a través de la abertura rota. Esa es la muerte.>>

Ha pasado ya cerca de un siglo desde el asesinato de Víznar, en el mundo han sucedido todas las atrocidades imaginables, <<salvo la del "holocausto nuclear">>, y, sin embargo, la difusión de la obra de Federico García Lorca dista de haberse detenido. No hay lengua culta a la que no esté traducido; su teatro se ha representado y se representa en todas partes como un clásico; las ediciones se multiplican; su vida se lleva al cine e inspira textos dramáticos; los estudios, libros y artículos sobre su vida y su obra componen la bibliografía más vasta alcanzada por un escritor de lengua española, a excepción de Cervantes.

-Rita la cocinera, grita desesperada: -¡Ay, qué dolor de vientre, qué fuego me sube por la cabeza! ¡Qué siento siete puñales que se me clavan en el pecho! Señor. ¡Dios mío! ¿Por qué me persiguen los fantasmas? Y, dicen que me quieren llevar con ellos. El techo de mi dormitorio, parece que tuviese un lienzo inmortal. He visto las rosas a tus pies. ¿Quién las puso? ¡Ay, qué dolor de corazón, qué el fuego me calcina! Señor. Qué dice esa voz de la penumbra: ¡Te quiero! ¡Ven! ¡Te quiero conmigo! ¡Te quiero! Que si matarte pudiera lo haría. Entre tu mundo y el mío hay un abismo, quiero romper las ramas del árbol, ¡hacer un puente quiero! Para besar la rosa de tu boca, amor. ¡Te quiero! Mujer celestial quiero volver  junto a ti.

¡Hola! Amadísima, Rita. Si hubiera sabido lo que sé ahora, habría vivido de forma diferente. Durante toda mi vida en la Tierra, si hubiera sido consciente de la creatividad y del poder del pensamiento, así como de su efecto sobre los demás, hubiera prestado mucha atención a aquello que proyectaba al exterior.

¡Mi amor! Por supuesto, que me arrepiento de muchas cosas. Pero ahora me doy cuenta también, que estas cosas me han dado la ocasión de crecer. ¡Perdón! Sé que te eché una montaña de culpa; ahora sé que son calumnias; me echaron arena en los ojos, que se clavaron como alfileres. -¡Calla! Cobarde. ¡Vete y no vuelvas a mí casa! ¡Estás muerto! ¿No lo recuerdas? Ni en los sueños, te calla. Y el insomnio me fue llenando la sangre de puñales que se clavaron en mis carnes. Que yo no tengo la culpa, que la culpa es del Diablo.

- ¡Rita! ¡Amor! Deja los viejos esquemas terrestres de juzgar y de tener miedo, y esfuérzate por traer amor a todas las cosas y a todas las personas con las que te cruces. Así, cuando llegues aquí, no te arrepentirás, te lo prometo. Aquí, nunca paramos de aprender, rectificamos las lecciones no aprendidas en la Tierra. ¡Amor! Lo que deseo por encima de todas las cosas es que mis palabras te sirvan para aprender a tratar a los demás como a ti misma. ¡Pronto, muy pronto nos veremos de nuevo, porque ya le han puesto al Caballo Negro bridas nuevas; mira al cielo, verás al Caballero dispuesto.

-Carlos, esto me entristece. Mientras vivías, hicimos todo lo posible por salvarte. Quería darte un riñón para salvarte, para que vivieras conmigo en mi casa. Pero tú no me lo permitiste. Porque dijeron tus amigos que eso era malo... Te importaban más tu familia, tú papá y tú mamá, y la opinión de tus amigos; lo que ellos decían. ¿Dónde están ahora? Ninguno de ellos te puede ayudar. Moriste en tus pecados. Despreciaste el regalo de mi amor, que era cosa del destino de Dios, por tanto, ¡ahora debe ser tu Juez! ¡Apártate de mí casa!

 Espero que no caigas, al fuego eterno preparado para el Diablo y sus lacayos. -Carlos ve la historia de su vida, rodeado de amigas... Aun sus pensamientos son revelados. No tiene excusa. -¡Oh, Dios mío!, soy culpable. Fui un necio. ¡Desperdicie mi vida sólo para agradar a mis amigos! Y a ellos ni les importó. -Rita, se alza de su asiento diciendo a Carlos: -¡Vete! <<Está establecido para los hombres que mueran una sola vez, y después de esto el juicio>>. Lo dice en Hebreos 9:27. -¡No! No es cierto. Los hombres, volvemos a reencarnar muchas veces. Quizás, lo digan por temor a lo que la gente puedan hacer..., algunos sabios ocultaron la verdad. -¡Carlos! ¡Te quiero! Volveremos a encontrarnos en la siguiente vida, hasta entonces te prometo que te esperaré. ¡Ay, que dolor de pecho! Y cuando te vi de lejos... ¡Aparta! Vete de mí casa. ¡Vete lejos!

-¡Rita! ¡Mí amor! Aunque ahora no lo entiendas, todo tiene una razón. <<Existe un orden divino que rige todo lo que nos pasa, el momento de mi muerte incluido.>> Soy consciente de que yo no estaba listo, no me quería ir, quién sería el necio que puso la bomba en aquel día, no se curaron mis heridas, por eso no lo puedo aceptar.

 Desde mi fallecimiento he recibido un acompañamiento espiritual que me ha ayudado a adquirir una visión del conjunto de mi vida y de mi muerte. Hoy comprendo que debía irme de aquella manera. Mi muerte formaba parte del contrato de mi alma, y de la tuya también.

Hoy sé que todo en este universo está calculado con una precisión matemática. Los accidentes no existen. De alguna manera, mi alma sabía que iba a dejarme, yo lo presentía. Todos nos preparamos para esa transición desde el principio de nuestra relación. Estoy muy agradecido por todos los bellos momentos que hemos compartido y por las enseñanzas que he obtenido de mis momentos difíciles. Todo es divinamente perfecto. Me doy cuenta, de que el duelo te ha hecho muy valiente. Y qué manos, más oscura;  grande me dieron el zarpazo. Y todo porque yo quise olvidar mi promesa, y puse un muro de piedra en mi corazón. ¡Ayyy! Volveremos a vernos muy pronto.

¿Quién le puso veneno en vidrio a nuestro amor? Alfileres de colores. ¡Ay, qué pena más grande! -¡Te quiero! Es mi verdad...

 -¡Déjame sola! Los amigos fallan... pero Jesucristo jamás te desamparará ni te dejará. Ve a ver Hebreos 13:5. ¡Ayyy, en un lienzo inmortal teje la araña con filos de espadas! He dejado en las manos de Dios mi futuro. No hay nadie que me defienda. Pájaros negros vuelan, y al Caballero del Caballo negro de la Muerte le calzaron las espuelas y vuela en los cielos, y se oye el murmullo de los pájaros, sus trinos son lamentos y le pondría una mortaja a la Tierra, y tú, y tu están haciendo un muro en una casa de acero, no se salvará nadie...

 Los hombre valientes, son estampa del valor en YouTube. Salen al ruedo, aunque sepan que chocan pitón contra pitón contra la barrera, y cómo Cristo, ellos puede derramar su sangre en el ruedo de Internet. Ellos cada día lanzan su pregón: La geopolítica se envenena. ¡Están Locos! ¡Nos llevan arrastrado a la guerra! ¡Brujas y bestias sanguinarias! Mira la Historia el Imperio de Roma cayó por el vicio de los patricios. ¡Gente inmoral! ¡Ayyy! Si Quevedo viviera.

 Una ventolera ha traído a un  hombre sabio; él ha llegado con El Martillo y La Maza de Thor El Atlante, es el César del Mundo no en vano es el Hombre más rico del planeta Tierra, por eso le llamaron Elon Musk el Luminoso, digno de llamarse Juan sin Miedo. El que bendice el pan de cada día de los americanos. Hijo de la Luz. Jinete a lomos del Caballo Blanco de la Paz y un corazón de oro, pero, él  mira hacia el espacio y su oro derrocha y despilfarra lanzando cohetes. Tremenda equivocación, está empecinado en llegar al planeta Marte. Esas estrellas y planetas son luz y misterio.

 ¡Vencimos a Satanás! y, Lucifer, desde la cuna se desmocha en el aire. No hay barro que no mezcle con su barro y el despilfarro en los Estados Unidos de América ha pasado a la historia. Hombres que son abejas laboriosas que ofrecen miel de las flores de la Madre Tierra.

Hasta cuando así Dios lo quiera. Señor, bendice y certifica la obra de nuestras manos. Gracias el Sol brilla, aunque me aguo la lluvia del amanecer el viaje al Rocío. Ya iré otros días. ¿Contigo...? Amén.